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おやこ☆ヨーガ参加者受付中!

残暑が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか?
昨夜、虫の声が聞こえ、少しずつながら秋の訪れを感じた次第です。
9月から11月までのおやこ☆ヨーガクラスの開催日が決まりましたので、お知らせいたします。

●日時:9/15(土)、10/6(土)、11/10(土)
    いずれも、10:00~10:45(2ヶ月~2歳くらいまでのお子様が対象)
    11:00~11:45(6歳くらいまでのお子様が対象)

●場所:尼崎市立すこやかプラザ(JR立花駅南側約2分 フェスタ立花5F)

●担当講師:田中美紀子先生

●体験料金は800円です。(2回目以降のご参加は1000円)

●動きやすい服装でお越し下さい。

●ヨガマット or 大きめのバスタオルをお持ちください。

●お問い合わせ、お申し込みはメールかお電話で受け付けております。
 080-3137-2884(ヨシキ)
 090-4033-1960(田中)
 e-mail shalaprema@nifty.com

スポーツの秋
親子でたのしい時間を過ごしましょう

シャラプレマのHPはこちら
これまでのおやこ☆ヨーガクラス風景もご覧いただけます!
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シャラプレマ・ヨガお盆休みのお知らせ

8月に入りました。
暑さとオリンピックのダブルパンチで寝不足気味の方も多いようですが・・・
私も深夜のテレビが気になる、その一人です。

シャラプレマ・ヨガお盆休みのお知らせです。

☆13日(月)19:00~
☆15日(水)14:00~、17:30~、19:15~
☆17日(金)13:00~


よろしくお願いします。

左鼻呼吸で夏を乗り切りましょう!

シャラプレマのHPはこちら