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やまとの湯岩盤ヨガクラス増設のお知らせ

今年の寒さはキビシイ~
寒さが増すとともに、ご予約が取り難い状況で、ご迷惑をおかけしております、やまとの湯岩盤ヨガですが、ご要望の声にお応えし、期間限定(試験的)ではありますが、2月よりクラスの増設が決定いたしました。

<増設クラス>
第2・4土曜日13:00~14:00


<レギュラークラス>
毎週火曜日14:00~15:00
第2・4木曜日19:00~20:00
第1・3土曜日13:00~14:00、19:00~20:00


従いまして、2月からは、土曜日13:00クラスが毎週実施されます

料金は今まで通り1000円(岩盤ヨガレッスン料+天然温泉入浴料込み)

ヨガや岩盤浴が初めての方でも大丈夫!
男性もご参加いただけます
只今ご予約承り中です

お願い
キャンセル待ちをいただいているお客様など、お一人でも多くの方々にご利用いただく為に、ご予約のお取消し・ご変更をされる場合は、なるべくお早めにお知らせください。
無断キャンセルが続きますと、以後のご予約をお取りしにくくなる場合もございますので、予めご了承下さい。

ご予約・お問い合わせは、やまとの湯岩盤ヨガ予約専用メールか、お電話06-6488-4126(やまとの湯尼崎店)まで。
お持ちいただくものやご参加においての注意事項等、詳しくはこちらもご覧ください。

皆様のご参加、心よりお待ちしております

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自力整体教室がスタート<体験レポート>

本日、柴谷厚子先生の自力整体教室がスタートしました。
早速体験レッスンに参加させていただきました

「腰の硬さが気になる」と言う、私の個人的な要望をレッスンに組み込んで下さいました。
(指導歴の長いベテラン先生。アドリブを利かせて下さいます)
誰もが無理なく行えるものばかり。現在83歳の生徒さんもいらっしゃるそうです。
ツボや経絡について、詳しく説明があり、とても勉強になりました。

ヨガにはない「揺さぶる」動きが所々にあり、これが気持ちが良かった!
緊張がとれ、リラックス。
「どんどんあくびして下さいね」と先生。
心置きなく、何度もあくびさせていただきました

「体重をうまく使って」のご指導の下、自身各所をほぐしました。
腕、足裏などは、思わず「なるほど~」と声にしてしまうほど、簡単に、そしてしっかりとほぐすことができました。たくさんの手技があるそうです。

あっという間に過ぎた癒しの70分間でした

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ローリベビーマッサージスクール主催「親子の絆づくり教室」のお知らせ

ベビーマッサージ教室や、ベビーマッサージ指導者の養成をされているローリベビーマッサージさん主催の「親子の絆づくり教室」が行われます。

≪親子の絆づくり教室≫
赤ちゃんとの絆作り、一緒に楽しく過ごせる教室に参加しませんか?ベビーマッサージや親子ヨガで触れ合い、思い出作りの写真撮影会の時間もあります!

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【場 所】シャラプレマ
【対 象】1か月検診後~7か月の赤ちゃん
【参加費】4,000円(1ヶ月間3回)
【持ち物】・バスタオル ・フェイスタオル ・お気に入りのおもちゃ ・ミルク ・替えのおむつ
【日 時】
☆2月☆
5日(火)13:00~14:00 ベビーマッサージ教室
19日(火)13:00~14:00 ベビーマッサージ撮影会
28日(木)13:00~14:00 親子ヨガ
     
☆3月☆
5日(火)13:00~14:00 ベビーマッサージ教室
12日(火)13:00~14:00 ベビーマッサージ撮影会
21日(木)13:00~14:00 親子ヨガ 

【定 員】8組

◆参加申込方法◆
メールにて、ママのお名前、電話番号、住所、赤ちゃんのお名前と生年月日、
参加希望教室をご記入の上、下記メールアドレスへお送りください。
baby@rolig.jp

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お正月明けには、岩盤ヨガでスッキリ☆

みなさん、明けましておめでとうございます
やまとの湯岩盤ヨガ・火曜日クラス担当の山下です。

今年も始まりましたーっ
岩盤浴ヨガ

テーマは『お正月で溜め込んだモノをすべて出し切るぞ脂肪も心もスッキリ』でした。
レッスンの最初から最後まで動きまわり、いつも以上に皆さん♡汗とともに毒素を出せたのではないでしょうか?!*\(^o^)/*
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今年もよろしくお願いします

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