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coco.yoga info 1/10

coco.yoga今月のテーマは『正月太り解消』
年末年始でなまった体を叩き起こしましょう!!
只今ご予約受付中。
初めての方でも安心してご参加いただけます!

★1月10日(火)12:40~14:00
ママヨガ~正月太り解消~


筋肉を使っている感覚がいつもより感じやすいポーズで進めていきます☆
お子様同伴OKです。

<料金>

初回の方  1500円
2回目以降  2500円

定員5名


★1月10日14:20~15:00
正月太り解消~太る原因と太らないカラダ作り~


ヨガと一緒に食事の改善をすれば正月太り解消の効果倍に!!
まずは、なぜ太るのか?の原因を知ったうえで、どのタイミングで食事をとると太らない体をゲットできるのか、をお教えしちゃいます♪♪これで体の中からもスマートに☆
☆お年玉イベント☆として、特別料金にてご参加いただけます。

<料金>

どなたでも1000円
☆ママヨガと合わせてご参加の方は、500円で受けていただけます☆

定員8名


詳しい内容は、coco.yogaブログをご覧下さい。
ご予約・お問合せはこちらから承っております。

次回(1/24)は、ヨガと食事についてのイベントを予定しております☆

よろしくお願いいたします


シャラプレマのHPはこちら
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